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折返点1610 病了 还跑吗?

2016-03-11
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3月份,该是春暖花开,万物复苏的季节。我所在的北方小镇,虽然花还没有开,小草也还没有长出嫩芽,但是天上已经不再飘雪花,改成飘雨啦。无论如何,至少已经开始冰雪消融,鸟儿鸣叫,外出跑步不用再厚厚的裹上几层。

既然是万物复苏,随着春天到来的,就不只是美好的春日。各种病毒细菌也撇开严寒的枷锁,向人类发起冲锋了。首先病倒的是我的小女儿:她先是有些低烧,然后是食欲不振。最后,身上一片片的发红,像是皮肤过敏那样的起了许多疹子,然后就在一天之内就很快消褪了。事后我们上网查了查,大概是“玫瑰疹”,一种由病毒引起的疾病,基本只在小儿身上发作,且一次发作之后就不会再犯了。小孩病了之后,除了特别粘妈妈之外,倒也没有其他特别的变化。那几天正赶上要送爷爷奶奶回国,我们还以为她的这些反应是不适应家里的变化的缘故呢。直到她皮肤出了皮疹,我们才意识到她的精神不振另有原因。

因为送爷爷奶奶走,我们一家人去了纽约市去坐飞机。爷爷奶奶走后,我们又去了中国大使馆去办证件。在这24小时中,有10个小时是在路上开车。然后我因为做作业熬夜,只睡了5个小时作业。结果就是,我回家后也病倒了,无法确定原因:也许是孩子的病毒,也许是因为频繁的去人员密集的场所染上的病毒,加上疲劳。症状就是没有食欲,浑身发冷,只能卧床休息了3。但是,我的每日跑步,没有中断。

但是我并没有在发病的时候跑步。

我是在8日上午跑完步之后,才有了症状的。跑步的时候其实我也觉得身体不对劲儿了,主要是想发力的时候,觉得力不从心。但是在匀速跑的时候,就不觉得有问题。当天天气好,我还比起平常多跑了10分钟。结果当天过了中午,就觉得身体发冷,要发烧的感觉。结果好像也没有怎么发烧,就是发冷,于是就在床上休息了一天。转天上午的时候,感觉仍旧不好。继续休息。陪着女儿睡过午觉之后,开始有食欲。吃了妻给熬制的粥,力气就恢复了。然后出去跑了一圈。两次跑步之间,时间间隔在32小时左右,也算是快的了。第二次跑步,故意少跑一点儿,让身体不要过于疲劳。

病了,还跑吗?我看,得看病得重不重了。

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2016-03-011 初稿
原文地址 https://conge.livingwithfcs.org/2016/03/11/zhe-fan-dian-1610-bing-le-huan-pao-ma/
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