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折返点-1839---跑到了1000天

2018-10-05
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本周,我已经连续跑步(Streak Run)超过了1000天。我的行为链条的长度超过了十的三次方。值得庆贺!

然而,我却纠结一个问题。

从美国西雅图飞到中国北京,然后到天津,飞行时间11个多小时,时差15个小时。上飞机时是27日,下飞机就到了29日。

于是,我的跑步日记上,丢失一天,实在是让我苦恼。因为,根据Streak Run的规则,一旦漏下一天没有跑步,那么就要清零,重新开始建立行为链条。

我的跑步,是要一天不落的Streak running。因为飞行和时差的关系,表面上断掉了。


时差问题,我其实几年前就考虑过。那时我经常出差,到其他的时区工作。那么锻炼的时候,究竟是按照当地时间,还是按照我的居住地时间进行记录呢?

当时考虑的结果,是按照当地时间。因为这样的话,可以更好的安排跑步时间,按照当地的节奏来。不然的话,夜跑变成晨跑,下午跑会变成午间跑,那么我事后统计跑步数据的事后,跑步时间一项就会有奇怪的数据,看上去非常混乱。

然而,按照当地时间记录跑步时间的方法,在时差相差较长的情况下,就会出现一天消失的的情况。比如,我的这次回国。

但这只是表面断掉。因为,我仍然是每天跑步,只是录入跑步的时间,在天津的时候使用的北京时间。这样的断掉,并不是真的断掉。

于是,我还是来庆祝自己完成了持续跑步1000天吧!

接下来,我还会继续一步一个脚印的想着2000天,3000天,…, 10000天迈进。

时差的问题,其实也不用纠结,反正是要回西雅图去的事后。失去的一天,会在我乘飞机返航的路上,重新回来。


Running Log

Running Log week 39,2018

折返点

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2018-10-05 初稿
原文地址 https://conge.livingwithfcs.org/2018/10/05/zhe-fan-dian-1839-pao-dao-le-1000-tian/
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