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新爸五年计划 | 244 发怒与恐惧

2022-03-07
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这一篇务虚,发些杂想不记录具体的事儿。

孩子生下来,是白纸一张。

而容格提出的集体无意识的概念,说人的潜意识中的很大一部分,早在人类祖先那里就有了,是一代一代的传递下来的。

我很早就听说集体无意识的理论,但从来都是模模糊糊,并不太理解。因为,这跟新生儿是白纸一张相冲突呀。

集体无意识这么个东西,它究竟是怎么一代一代在人群中传递的呢?

通过反思自己育儿,我似乎有些懂了。

潜意识

把孩子的大脑比作海绵,是形容它对知识的获取吸收能力超强。

而它最能感受的是两种最强烈的情感,就是爱与恐惧。在孩子还不能动的时候,它是“万能”的。有什么需求,只要一哭,就会有人来给吃给喝,擦屎擦尿,拥抱抚摸。孩子由此体会爱语安全。

孩子开始用了运动能力,翻滚攀爬,摇晃走路。运动能力越强,探索番位越大,遇到阻碍的情况就会增多。

孩子天生就是探索者,把未知变成已知,似乎是它活动的唯一动力。这时,未知的事物,就是他们的追求。

随着它的力量增加,开始有了一定破坏力,探索的范围越大,遇到危险的可能性就会增加。负责人的父母,这是就会出来,阻止危险的探索。

孩子往往执意探索,大人往往因自己阻止无效,而发火。

而大人的这些反应,虽然孩子还不能理解,他们的大脑就会把它当时做的事儿,父母的反应,父母的反应引起的它的感觉,这一切都吸入大脑。

孩子早期的记忆,就这样,一点点的,将这些事件,包裹着自己强烈的情感和大人的行为方式一起埋入思维身处,形成了孩子的潜意识。

早期记忆

我们都知道,小孩子是回忆不起自己小时候的事情的。

但,这不表明他们没有记忆。如果没有记忆,那人就什么也学不会。但是,我们自己和我们的孩子,都从一个口不能言,身不能动的新生儿,快速学会了辨别人的面孔,知道亲疏,然后学会理解语言和说话,学会活动身体,翻身,爬行,走路。

他们会走了,探索世界的时候,也同时探索与别人的关系。这些都会烙印在他们的记忆中。

之所以我们觉得他们不记得,是因为我们所谓的记得,是有时间标记的,有明确语义的,故事化的,需要理性参与的记忆。

儿童早期,没有时间概念,语言生疏,并不能形成这样的记忆。

相反,他们的那时候的记忆,可能是直觉的,图像的,情绪的,情景的,行为的。这种记忆,一定程度上,成为了行为本能。

这种记忆,形成时是混沌的,但是会把情景,情绪,行为反应一起打包,放到记忆森出。而记忆的提取,则是以情景触发情绪并表现出行为的,这种提取,会绕过理性的监督。

这就是是潜意识。孩子在早期,大脑发育很初级的时候形成的,没有时间线的概念的记忆,不能被轻易回忆起来记忆。孩子不记事儿的时候形成的记忆,其实,孩子都记得。只是那些事儿的发生,不会通过主动回忆触发,而是都在潜意识中保存着。

这样的潜意识中的记忆有什么用呢?

这样的记忆,成为人面对某些情况的“默认反应”。

发怒与恐惧

有这样一句话:恐惧的极致就是愤怒。

菲利帕·佩里在《真希望我父母读过这本书》中记述了一次,她的女儿因为在公园玩的时候,做出了违背她这个当妈的意愿的一件小事情。她当时的表现就直接的大光其火。事后,她自己也觉得非常震惊,抱着自己的孩子安慰了好久。

她在书中反思自己时,觉得平时自己脾气很好,可是遇到这种时候,为什么会生这么大气呢?她用了很大力气才想清楚,她自己小时候做这种事情时,她的母亲就是那样对她发火的。年幼的她无法理解为什么,但是,却把当时的情绪,她妈妈的做法和当时的情景全都内化了。在自己长大后,不由自主的,就重演了自己小时候的经历。可惜这时候,自己已经从受害者变成了施暴者。

这种内化后的,有恐惧转化成的愤怒,有很大的能量,能直接绕过人的理性爆发。理性根本就来不及检测和阻止。似乎情境引发潜意识记忆中的情绪反应的过程,是有一个什么快速通道似的。

而且,并不是人长大了,就不再利用那种情景化的记忆了。相反,我们多数事后还是由情绪驱动记忆。至少,情绪会影响和扭曲记忆,使其更符合自己潜意识中的某种对应的事符合。这里不展开。

虽然现在我因为孩子而发怒的时候,少多了。但偶尔,面对孩子不听话,不上进,淘气捣蛋的时候,我还是会从心底里涌生气的感觉。即便爆发,也觉得无奈与失望。

但我也看到有的家长面,总是对孩子脾气很好,用语言和示范的方式与孩子沟通,而几乎不用恐吓,要挟,贿赂等方式,去影响孩子的行为。

面对孩子淘气,为什么有人生气发怒,有人一笑置之?

我反思自己发怒的时候,会问自己为什么?孩子做了一些事,为什么会快速点燃我怒火的引信,在我意识到之前,我就开始大声咆哮了?

反思的结果,都是自己的发怒,其实是来自于自己的恐惧。

比如,看到孩子不好好写作业,就会立即脑补并害怕,他长大后会成为个一事无成的社会累赘。

比如,看到孩子在泥里打滚儿,你就恨不得上去扇他一巴掌。事后想想,其实是因为,小时候被这样对待过。

有的时候,我因为一些事发怒,但怎么也不清楚为什么。苦思冥想也结果。那些怒火的引信深埋在自己的大脑里,特定的事情会点燃它们,出发特定的应对方式。而这种情绪化的应对方式,往往是耳濡目染,进入自己的潜意识层面了。

集体无意识,就是通过这种机制,在人群代际之间传递着。

想要改变,非得自己多剖析反省自己不可。

面对未知

未知情况,往往代表黑暗,混乱,无序。

对于一个心里充满爱与安全的人,未知是值得探索,值得冒险的机会。

对于一个心里充满恐惧与不安的人,未知则是需要避开,马上逃离的危险。

是想让孩子成为开拓者还是破坏者,父母在养育过程的言行,非常重要。

小孩子的感官是全部打开,随时接受信息的。做父母的,一定要在孩子们在小时候给予他们足够多的关心与保护,让他们能自由的探索,做决定,拿主意。如此,他们才能成为自我驱动的,不自我设限的,不为恐惧驱使,有独立思想和勇气的人。

2022-03-07 初稿
原文地址 https://conge.livingwithfcs.org/2022/03/07/NewDaddy-anger-and-fear/
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